Το καλοκαίρι και οι στιγμές χαλάρωσης πλησιάζουν. Γιατί να περιμένετε μέχρι τότε όταν μπορείτε να ζήσετε την εμπειρία της Yoga;
Το μάθημα θα περιλαμβάνει σωματική και πνευματική χαλάρωση, καθώς ό,τι συμβαίνει στο σώμα, έχει αντίστοιχη θέση και στον πνευματικό μας χάρτη. Γιατί όταν το σώμα και η αναπνοή εναρμονιζονται ο νους ηρεμεί και μειώνεται το άγχος.
Κι αν έχετε χάσει τον ύπνο σας, οι ασκήσεις απόλυτης χαλάρωσης σε συνδυασμό με τις συμβουλές των ανθρώπων της COCO-MAT θα σας βοηθήσουν να τον ξαναβρείτε!
Σάββατο 13 Μαΐου
1o τμήμα: 12.00
2ο τμήμα: 15.00
1o τμήμα: 12.00
2ο τμήμα: 15.00
COCO-MAT Φλώρινας
7ης Νοεμβρίου 58, Φλώρινα
T. 23850 28074
E. florina@coco-mat.com
7ης Νοεμβρίου 58, Φλώρινα
T. 23850 28074
E. florina@coco-mat.com
Λίγα λόγια για τη Νατάσα Μουρατίδου
Η Νατάσα Μουρατίδου είναι δασκάλα γιόγκα, γυμνάστρια Thai massage therapist, απόφοιτη του τμήματος φυσικής αγωγής και αθλητισμού του Δημοκρίτειου πανεπιστημίου Θράκης. Έχει συμπληρώσει 200h teaching training course YogaWorks και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια Thai massage-basic, dynamic και abdominal massage στο Sunshine House Thai school massage καθώς και σεμινάριο prenatal fitness training στο human mama.
Η Νατάσα Μουρατίδου είναι δασκάλα γιόγκα, γυμνάστρια Thai massage therapist, απόφοιτη του τμήματος φυσικής αγωγής και αθλητισμού του Δημοκρίτειου πανεπιστημίου Θράκης. Έχει συμπληρώσει 200h teaching training course YogaWorks και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια Thai massage-basic, dynamic και abdominal massage στο Sunshine House Thai school massage καθώς και σεμινάριο prenatal fitness training στο human mama.