Το κινητό μας τηλέφωνο μας προδίδει μυστικά—Μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε;

Από Λάζαρος Γεωργούλας

 

(Και όχι, η διαγραφή της εφαρμογής του Facebook δεν είναι η λύση…)

Ελέγχουμε το τηλέφωνό μας 96 φορές την ημέρα*—αλλά λειτουργεί για εμάς ή μήπως εμείς εργαζόμαστε γι’ αυτό; Είτε πρόκειται για κρυφή παρακολούθηση είτε για ψυχολογικά κόλπα, ας δούμε τι δεν μας λέει η συσκευή μας… και πώς να τη κάνουμε να δουλεύει αυτή για εμάς.

1. Η ανατριχιαστική αλήθεια για τις «δωρεάν» εφαρμογές (Free Apps)

Όλοι έχουμε προεγκατεστημένη μια εφαρμογή πρόγνωσης του καιρού. Επίσης εφαρμογή φακού κλπ. Ξέρουμε όμως ότι αυτές οι “δωρεάν” εφαρμογές είναι στην ουσία μεταμφιεσμένα “ορυχεία δεδομένων” για τρίτους;

• Το TikTok π.χ. παρακολουθεί το κάθε τι που πληκτρολογούμε*(ναι, ακόμα και τους κωδικούς πρόσβασης μας).
• Το Facebook χρησιμοποιεί το μικρόφωνό μας για να μας δείχνει στοχευμένες διαφημίσεις* (δοκιμάστε το — ανοίξτε μια συζήτηση π.χ. για “τροφή για σκύλους” μιλώντας δυνατά· δείτε μετά από λίγο τη σχετική διαφήμιση να εμφανίζεται…)
• Το GoogleMaps πουλάει το ιστορικό τοποθεσίας μας (ναι, ακόμα και όταν η εφαρμογή είναι “κλειστή”)!

Γρήγορη λύση: Μη δίνετε άδεια χρήσης του μικροφώνου σε καμία εφαρμογή (εκτός από τις κλήσεις). Αυτό γίνεται από τις ρυθμίσεις. Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Απόρρητο (ή ασφάλεια και απόρρητο) > Δικαιώματα εφαρμογής (ή διαχείριση δικαιωμάτων).

Μετά… Η Τοποθεσία (την ενεργοποιούμε μόνο όταν χρησιμοποιούμε χάρτες).

Και βέβαια… Η Κάμερα (την ενεργοποιούμε μόνο όταν τη χρειαζόμαστε και ελέγχουμε ποιες εφαρμογές ζητάνε δικαίωμα πρόσβασης σε αυτήν και πράττουμε ανάλογα).

2. Γιατί είμαστε εθισμένοι (Ουσιαστικά δεν είναι δικό μας λάθος).

Οι εταιρείες τεχνολογίας προσλαμβάνουν επιστήμονες νευρωνικών δικτύων (AI) για να μας καθηλώσουνστην οθόνη:

• Η άπειρη κύλιση (scrolling): Δεν υπάρχουν φυσικά σημεία διακοπής (το φέις δεν θα σου πει ποτέ: φτάνει σκρόλαρες για σήμερα) = Το “εντάξει μωρέ, 5 λεπτά ακόμα” γίνεται εύκολα 2 ώρες…
• “Φρουτάκια”: Σαν να γυρνάμε τον κουλοχέρη, συνεχίζουμε να ψάχνουμε [υποσυνείδητα] για το επόμενο χτύπημα ντοπαμίνης – Εμείς δν το καταλαβαίνουμε αλλά η AI ξέρει πότε να μας το προσφέρει!
• “Επείγουσες” ειδοποιήσεις: Τα χρώματα παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην ανθρώπινη ψυχολογία. Το κόκκινο π.χ. στρατηγικά τοποθετημένο σε διάφορα σημεία σε ένα app, πυροδοτεί τον φόβο μας ότι θα χάσουμε κάτι…

Πείραμα: Αν το υποστηρίζει το κινητό σας αλλάξτε την οθόνη από έγχρωμη σε κλίμακα του γκρι (π.χ. Ρυθμίσεις > Προσβασιμότητα). Χωρίς χρώμα, ο εγκέφαλός μας χάνει γρήγορα το ενδιαφέρον του*. Παρατηρήστε το.

3. Η Σκιώδης Επιχείρηση της απόσπασης της Προσοχής μας

Τα μάτια μας = ο μισθός κάποιου άλλου. Κάθε:

• 20 δευτερόλεπτα βίντεο που παρακολουθούμε στο φέις → 0,003 € για τη Meta*.
• Κάθε αναζήτηση που πραγματοποιoύμε στο Google → 0,12 € σε έσοδα από διαφημίσεις*.
• Κάθε προϊόν Skroutz που βλέπετε → Η τιμή του αυξομειώνεται* (Ο αλγόριθμος τους παρακολουθεί ποια προϊόντα τραβούν το ενδιαφέρον μας).

Διασκεδαστικό πείραμα: Δοκιμάστε με τον browser σας (Chrome, Safari) να αναζητήσετε τιμές αεροπορικών εισιτηρίων ή τουριστικών καταλυμάτων σε λειτουργία ανώνυμης περιήγησης (incognitomode). Θα δείτε τις τιμές μειωμένες κατά 15-30%.

4. Πώς θα ανακτήσουμε τον έλεγχο (του εαυτού μας;)

Επίπεδο 1 (Το ευκολάκι):

• Διαγράψτε τη λιγότερο χρησιμοποιούμενη εφαρμογή κοινωνικής δικτύωσης (δεν έχετε να χάσετε τίποτα…έχετε;).
• Ορίστε χρονοδιακόπτες εφαρμογών (π.χ. iPhone: Χρόνος οθόνης· Android: Ψηφιακή ευεξία).
• Χρησιμοποιήστε ως μηχανή αναζήτησης το DuckDuckGo αντί για το Google.

Επίπεδο 2 (Λειτουργία Ninja):

• Αγοράστε ένα παλαιού τύπου κινητό για τα Σαββατοκύριακα (είναι πολύ φτηνά ~20€)
• Ακυρώστε τη συνδρομή Netflix για 1 μήνα (θα παρατηρήσετε ότι οι παρορμητικές διαδικτυακές αγορές σας μειώνονται)
• Δοκιμάστε ένα τηλέφωνο χωρίς περισπασμούς (όπως το LightPhone(?).

Επίπεδο 3 (Πλήρης ελευθερία):

• Διαγράψτε όλες τις εφαρμογές κοινωνικής δικτύωσης και χρησιμοποιήστε τον browser σας (Chrome, Safari) για να μπαίνετε στα social – είναι λιγότερο εθιστικό έτσι.
• Φορτίστε το τηλέφωνό σας έξω από την κρεβατοκάμαρα σας (“και ποιος θα μας ξυπνάει;” Ακόμα πουλάνε ξυπνητήρια, αγοράστε ένα).
• Προγραμματίστε “Τεχνολογικά Σαββατοκύριακα” (π.χ. Κυριακές = χωρίς οθόνες).

5. Η ζωή που θα κερδίσετε

Τα άτομα που κάνουν “αποτοξίνωση” από όλο αυτό το χάος αναφέρουν:

• 72% λιγότερο άγχος*.
• 2+ επιπλέον ώρες την ημέρα για άλλες δραστηριότητες (αυτό σημαίνει ~730 ώρες/έτος—αρκετές για να μάθει κάποιος μια ξένη γλώσσα).
• Βαθύτερες ανθρώπινες σχέσεις (η πραγματική επαφή πρόσωπο-με-πρόσωπο με τους άλλους θα επιστρέψει)

Σκληρή αλήθεια: Αν δεν πληρώνουμε για κάποιο προϊόν, δεν είναι το προϊόν δωρεάν, απλά τότε ΕΜΕΙΣ γινόμαστε το προϊόν.

Ας τα βάλουμε κάτω λοιπόν:

Οι εφαρμογές (apps) έχουν σχεδιαστεί για να μας εθίζουν όσο το δυνατόν περισσότερο.

Τα δεδομένα μας πωλούνται 24 ώρες το εικοσιτετράωρο.

Μικρές αλλαγές = μεγάλη ελευθερία.

Ο χρόνος μας αξίζει περισσότερο από 0,003 € ανά προβολή.

“Αλλά χρειάζομαι το τηλέφωνό μου!” όμως… θα σκεφτεί κάποιος…

Φυσικά! Δεν πρόκειται για εγκατάλειψη της τεχνολογίας—πρόκειται για το να την κάνουμε να υπηρετεί ΕΜΑΣ, και όχι εταιρείεςbig–tech. Ας ξεκινήσουμε με μία αλλαγή σήμερα.

Υ.Γ. Η αρχική οθόνη του τηλεφώνου μας θα πρέπει να μοιάζει με εργαλειοθήκη, όχι με καζίνο. 🛠️❌

Ελπίζω να βρήκες ενδιαφέρον το κείμενο! Κοινοποίησε το στα socialγια να το διαβάσουν και οι φίλοι σου. Όπωσδήποτε! Για το τέλος, κάτι για τα παιδιά… Ξεκίνησα να φτιάχνω μια σειρά από εκπαιδευτικά, διαδικτυακά παιχνίδια στα αγγλικά γιατί τα αγγλικά είναι το Νο.1 εφόδιο για τα παιδιά που θέλουν να κατακτήσουν το μέλλονόπως εξελίσσεται. Δείξτε τους αυτό το διαδραστικό περιβάλλον σχεδιασμένο να εκπαιδεύει τα παιδιά στο αγγλικό αλφάβητο και τους αριθμούς. Λειτουργεί άψογα σε όλες τις συσκευές (κινητό, tablet, Η/Υ) χωρίς διαφημίσεις και tracking…

Με εκτίμηση,

Λαζ. Γεωργούλας, Μηχανικός Η/Υ – Σύμβουλος Διαδικτύου

*

• Ελέγχουμε το τηλέφωνό μας 96 φορές την ημέρα (πηγή)
• Το TikTok π.χ. παρακολουθεί το κάθε τι που πληκτρολογούμε (πηγή)
• Το Facebook χρησιμοποιεί το μικρόφωνό μας για να μας δείχνει στοχευμένες διαφημίσεις (πηγή)
• 20 δευτερόλεπτα βίντεο που παρακολουθούμε στο φέις → 0,003 € για τη Meta (πηγή)
• Κάθε αναζήτηση που πραγματοποιoύμε στο Google → 0,12 € σε έσοδα από διαφημίσεις (πηγή)
• Κάθε προϊόν Skroutz που βλέπετε → Η τιμή του αυξομειώνεται (πηγή)
• Αλλαγή οθόνης από έγχρωμη σε κλίμακα του γκρι … ο εγκέφαλός μας χάνει γρήγορα το ενδιαφέρον του (πηγή)
• Τα άτομα που κάνουν “αποτοξίνωση” … 72% λιγότερο άγχος (πηγή)