The post Ευχές της ΕΜΑΕΦ appeared first on Νέα Φλώρινα.

Η νέα σύνθεση του Διοικητικού Συμβουλίου έχει ως εξής:

Πρόεδρος: Σολάκης Δημήτριος

Αντιπρόεδρος: Καϊμάρα Πολυξένη

Γενικός Γραμματέας: Οικονόμου Νικόλαος

Ταμίας: Μάρου Αικατερίνη

Μέλος: Ασημοπούλου Σοφία

Με την ευκαιρία της ανάληψης των καθηκόντων του, το Δ.Σ. της ΕΜΑΕΦ αισθάνεται την ανάγκη να ευχαριστήσει θερμά την Εύξεινο Λέσχη Φλώρινας για την πολύτιμη φιλοξενία που μας παρέχει, καθώς και για τη διαχρονική και αγαστή συνεργασία μας.

Η ΕΜΑΕΦ συνεχίζει με συνέπεια να προάγει την έρευνα, την παιδεία και την επιστημονική εξωστρέφεια στη Φλώρινα, ενισχύοντας τον ρόλο της ως φορέας που στηρίζει και αναδεικνύει τις ανθρωπιστικές επιστήμες.

The post Συγκρότηση σε σώμα του νέου Διοικητικού Συμβουλίου της ΕΜΑΕΦ appeared first on Νέα Φλώρινα.

Αξιότιμα μέλη ΕΜΑΕΦ

Με την παρούσα επιστολή θα ήθελα να σας ενημερώσω ότι, ολοκληρώνοντας τη θητεία μου ως Πρόεδρος της ΕΜΑΕΦ, δεν θα θέσω εκ νέου υποψηφιότητα στις επικείμενες εκλογές.

Η απόφαση αυτή ελήφθη μετά από ώριμη σκέψη, με γνώμονα την ανάγκη ανανέωσης, συνέχειας και περαιτέρω ενίσχυσης του έργου της Εταιρείας Μελετών Ανθρωπιστικών Επιστημών Φλώρινας. Η ΕΜΑΕΦ όλα αυτά τα χρόνια αποτέλεσε έναν ζωντανό και δυναμικό φορέα, χάρη στη συλλογική προσπάθεια των μελών της και την εμπιστοσύνη που επιδείξατε στο πρόσωπό μου.

Θα ήθελα να εκφράσω τις θερμές μου ευχαριστίες προς όλα τα μέλη, τους συνεργάτες και τους φορείς που στήριξαν το έργο της διοίκησης κατά τη διάρκεια της θητείας μου. Μαζί καταφέραμε να προωθήσουμε σημαντικές πρωτοβουλίες και να ενισχύσουμε τη φωνή της ΕΜΑΕΦ.

Παράλληλα, απευθύνω ανοιχτή πρόσκληση προς όλα τα μέλη της Εταιρείας Μελετών Ανθρωπιστικών Επιστημών Φλώρινας να συμμετάσχουν ενεργά στις προσεχείς εκλογές, τόσο με την υποβολή υποψηφιότητας όσο και με την άσκηση του εκλογικού τους δικαιώματος. Η συμμετοχή όλων είναι καθοριστικής σημασίας για τη δημοκρατική λειτουργία και τη μελλοντική πορεία του Συλλόγου μας.

Είμαι βέβαιη ότι η επόμενη διοίκηση θα συνεχίσει με υπευθυνότητα και όραμα το έργο που έχουμε από κοινού ξεκινήσει.

Με εκτίμηση,
Δρ. Ειρήνη Κουρεμένου
Απερχόμενη Πρόεδρος ΕΜΑΕΦ

The post Ολοκλήρωση θητείας και πρόσκληση συμμετοχής στις εκλογές της ΕΜΑΕΦ appeared first on Νέα Φλώρινα.

The post Ευχές της ΕΜΑΕΦ appeared first on Νέα Φλώρινα.

Στην εκδήλωση παρουσιάστηκαν επιστημονικά δεδομένα, βιωματικές προσεγγίσεις και τρόποι ενίσχυσης της υποστήριξης προς τους ασθενείς και τις οικογένειές τους. Οι θεματικές ενότητες που αναπτύχθηκαν ήταν:

1. Προσέγγιση της νόσου: με εστίαση στη φύση του καρκίνου του μαστού, τους παράγοντες κινδύνου, τα συμπτώματα, την πρόληψη, τις διαγνωστικές μεθόδους και τις θεραπευτικές προσεγγίσεις.
2. Ψυχολογική υποστήριξη και ανάκαμψη: με στρατηγικές για την αντιμετώπιση των ψυχολογικών επιπτώσεων της ασθένειας.

.Τον συντονισμό και την παρουσίαση της εκδήλωσης ανέλαβε η Δρ. Ρένα Κουρεμένου, Φιλόλογος, Διευθύντρια του 2ου ΓΕΛ Φλώρινας και Πρόεδρος της ΕΜΑΕΦ.

Η ημερίδα ξεκίνησε με την ομιλία της Δρ. Φανής Καπουλίτσα, Ειδικευόμενης Ιατρού Παθολογικής Ογκολογίας στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Ιωαννίνων και ESMO Greek Resident Ambassador. Με θέμα «Πρόληψη και έγκυρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού. Ενημερώσου, πρόλαβε, ζήσε!», η ομιλία της εστίασε στη φύση της νόσου, τους παράγοντες κινδύνου, τα συμπτώματα, τις διαγνωστικές μεθόδους και τις θεραπευτικές προσεγγίσεις, θέτοντας τις βάσεις για μια ολιστική κατανόηση του καρκίνου του μαστού.

Παρουσίασε επιδημιολογικά δεδομένα που τεκμηριώνουν ότι ο καρκίνος του μαστού παραμένει ο συχνότερος τύπος κακοήθειας στις γυναίκες παγκοσμίως.Υπολογίζεται ότι μία στις οκτώ γυναίκες θα νοσήσει κάποια στιγμή στη ζωή της από καρκίνο του μαστού, ενώ η συχνότητα των νέων διαγνώσεων αυξάνεται λόγω της γήρανσης του πληθυσμού και της βελτίωσης της ανίχνευσης μέσω προσυμπτωματικού ελέγχου. Ο καρκίνος του μαστού μπορεί να εμφανιστεί και στους άνδρες, αντιπροσωπεύοντας περίπου το 1% όλων των περιπτώσεων, γεγονός που καθιστά αναγκαία την ενημέρωση και την έγκαιρη ιατρική αξιολόγηση κάθε ύποπτης αλλαγής.

Έμφαση δόθηκε στη σημασία του προσυμπτωματικού ελέγχου (screening), που αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο της πρόληψης και σε συνδυασμό με τις σύγχρονες θεραπείες έχει συμβάλει σε μείωση της θνησιμότητας από τον καρκίνο μαστού κατά περίπου 44% από το 1989 έως σήμερα. Παρουσιάστηκαν τα πλέον επικαιροποιημένα διεθνή δεδομένα και οι σύγχρονες κατευθυντήριες οδηγίες για τον προληπτικό έλεγχο με εξατομίκευση σύμφωνα με τον εκτιμώμενο κίνδυνο.Επίσης, έγινε αναφορά στο Εθνικό Πρόγραμμα Προσυμπτωματικού Ελέγχου «Προλαμβάνω τον Καρκίνο του Μαστού» που στόχο έχει να συμβάλλει στη μείωση των ανισοτήτων πρόσβασης στην πρόληψη.

Η Δρ. Καπουλίτσα έκανε ιδιαίτερη αναφορά στις γυναίκες με πυκνούς μαστούς, μια κατηγορία με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού και χαμηλότερη ευαισθησία της μαστογραφίας, γεγονός που μπορεί να δυσκολεύει την έγκαιρη διάγνωση. Τονίστηκε η σημασία της ενημέρωσης των γυναικών για την πυκνότητα των μαστών τους και η ανάγκη, όπου ενδείκνυται, για συμπληρωματικές εξετάσεις όπως υπερηχογράφημα ή μαγνητική μαστογραφία.

Επίσης, υπογράμμισε τον καθοριστικό ρόλο της υιοθέτησης υγιεινού τρόπου ζωής και της τακτικής σωματικής άσκησης, επισημαίνοντας πως «η άσκηση είναι φάρμακο». Σύμφωνα με τις κατευθυντήριες οδηγίες οι ενήλικες συστήνεται να πραγματοποιούν 150–300 λεπτά άσκησης μέτριας έντασης ή 75–150 λεπτά έντονης έντασης εβδομαδιαίως. Η τακτική φυσική δραστηριότητα έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης του καρκίνου του μαστού κατά περίπου 20–30%, ενώ σε γυναίκες που έχουν ήδη νοσήσει μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο υποτροπής και θνησιμότητας έως και κατά 40%.

Κλείνοντας, η Δρ. Καπουλίτσα τόνισε ότι η πρόληψη σώζει ζωές και πως η συνεργασία της ιατρικής κοινότητας με την πολιτεία, με στόχο την ενημέρωση και την ενεργή συμμετοχή των πολιτών σε προληπτικές εξετάσεις, αποτελεί το κλειδί για ένα μέλλον όπου ο καρκίνος του μαστού θα αντιμετωπίζεται έγκαιρα και αποτελεσματικά. «Ενημερώσου, πρόλαβε, ζήσε!», ήταν το μήνυμα με το οποίο ολοκλήρωσε την παρουσίασή της.

Ακολούθησε η παρουσίαση της Δρ. Ξένιας Καϊμάρα-Ρίζου, ψυχολόγου της 3ης ΥΠΕ Μακεδονίας, Γ.Ν. Φλώρινας, μέλος ΕΜΑΕΦ, με τίτλο «Η δύναμη πίσω από το ροζ: Ψυχολογικές διαδρομές στον καρκίνο του μαστού». Η ομιλία εστίασε στη ψυχολογική διάσταση της ασθένειας, αναδεικνύοντας το βίωμα της γυναίκας, τη σημασία της ενσυναίσθησης και της ακρόασης, καθώς και την ανάγκη για ψυχολογική υποστήριξη ως αναφαίρετο δικαίωμα.

Η Δρ. Καϊμάρα τόνισε ότι ο καρκίνος του μαστού δεν είναι μόνο ιατρική υπόθεση, είναι εμπειρία ζωής, ψυχής, σχέσεων και ταυτότητας. Από τη στιγμή της διάγνωσης, η γυναίκα βιώνει ένα σοκ που συχνά μπλοκάρει τη λογική επεξεργασία και ενεργοποιεί το συναίσθημα. Η παρουσία και η ακρόαση ενός ανθρώπου που δεν προσπαθεί να διορθώσει, αλλά να σταθεί δίπλα, είναι το πρώτο καταφύγιο.

Η παρουσίαση ανέδειξε το σώμα ως πεδίο εμπειρίας, που αλλάζει μέσα από τις θεραπείες, τη μαστεκτομή και τις ψυχικές μεταπτώσεις. Η ψυχολογική υποστήριξη βοηθά στην αποδοχή αυτών των αλλαγών και στον επαναπροσδιορισμό της σχέσης με τον εαυτό. Το σώμα μπορεί να αλλάζει, αλλά η αξία και η δύναμη του ανθρώπου παραμένουν.

Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στη κοινωνική διάσταση της ασθένειας, καθώς ο καρκίνος επηρεάζει ολόκληρο το δίκτυο των σχέσεων: την οικογένεια, τον σύντροφο, τους φίλους και τους συναδέλφους. Η ειλικρινής επικοινωνία και η ενεργή στήριξη είναι απαραίτητες για την ψυχική ανθεκτικότητα του ατόμου.

Η ελπίδα παρουσιάστηκε ως πράξη αντίστασης και ζωής, όχι ως ψευδαίσθηση. Μέσα από τεχνικές διαχείρισης άγχους, ρεαλιστική αισιοδοξία και προσωπικές ιστορίες ενδυνάμωσης, η ελπίδα γίνεται καθημερινή επιλογή.

Η πρόληψη και η ψυχοεκπαίδευση αναδείχθηκαν ως βασικά εργαλεία ενδυνάμωσης. Η πρόληψη δεν είναι φόβος, είναι φροντίδα. Δεν αφορά μόνο την αποφυγή του αρνητικού, αλλά την ενίσχυση του θετικού. Είναι μια ενεργή στάση ζωής που δείχνει ότι πιστεύουμε στο μέλλον μας. Η ψυχοεκπαίδευση είναι δικαίωμα που προσφέρει γνώση, κατανόηση και ψυχική ενδυνάμωση. Είναι ένα δώρο στον εαυτό μας. Ένα δώρο που λέει: «Σε φροντίζω γιατί σε αγαπώ».

Η Δρ. Καϊμάρα έκλεισε την ομιλία της με ένα συγκινητικό μήνυμα:

«Μέσα από τις λέξεις, τις σιωπές αλλά και το δάκρυ, αναδείξαμε τη δύναμη που γεννιέται, όταν ο άνθρωπος ακούγεται, γίνεται αποδεκτός, μοιράζεται. Η δύναμη δεν είναι μόνο να αντέχεις. Είναι να συνδέεσαι, να ελπίζεις, να μεταμορφώνεσαι. Και η ελπίδα είναι πάντα παρούσα. Σας ευχαριστώ από καρδιάς που μοιραστήκατε μαζί μου αυτή τη διαδρομή.»

Με το σύνθημα «Για σένα! Για μένα! Για όλους μας!», η ημερίδα ολοκληρώθηκε με αίσθημα ενότητας, ενσυναίσθησης και ελπίδας, στέλνοντας ένα ισχυρό μήνυμα για τη σημασία της ψυχολογικής στήριξης και της ανθρώπινης σύνδεσης στην πορεία της ασθένειας.

The post Η ημερίδα της ΕΜΑΕΦ για τον καρκίνο του μαστού (video, pics) appeared first on Νέα Φλώρινα.

Στο πλαίσιο της εκδήλωσης αυτής θα υπάρξει η δυνατότητα ανταλλαγής πληροφοριών, παρουσίασης νέων ερευνών καθώς και τρόπων ενίσχυσης της υποστήριξης για τους ασθενείς και τις οικογένειές τους.

Οι Θεματικές Ενότητες οι οποίες θα μας απασχολήσουν είναι οι εξής:

1. Προσέγγιση της νόσου. Θα μας απασχολήσουν ερωτήματα όπως η φύση του καρκίνου του μαστού, παράγοντες κινδύνου και συμπτώματα, πρόληψη και διαγνωστικές μέθοδοι καθώς και θεραπευτικές προσεγγίσεις.

2. Ψυχολογική υποστήριξη και ανάκαμψη. Στρατηγικές για την αντιμετώπιση των ψυχολογικών επιπτώσεων.

Για τα παραπάνω θέματα θα μιλήσουν οι:

Δρ.Φανή Καπουλίτσα, Ειδικευόμενη Ιατρός Παθολογικής Ογκολογίας Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Ιωαννίνων, ESMO Greek ResidentAmbassador, Πρόληψη και έγκυρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού. Ενημερώσου, πρόλαβε, ζήσε!

Δρ. Ξένια Καϊμάρα- Ρίζου, Ψυχολόγος, 3η ΥΠΕ Μακεδονίας, Γ.Ν. Φλώρινας, μέλος ΕΜΑΕΦ, Η δύναμη πίσω από το ροζ: Ψυχολογικές διαδρομές στον καρκίνο του μαστού

Το συντονισμό – παρουσίαση θα αναλάβει η Δρ. Ρένα Κουρεμένου, Φιλόλογος, Διευθύντρια 2ου ΓΕΛ Φλώρινας και Πρόεδρος ΕΜΑΕΦ

The post Ημερίδα της ΕΜΑΕΦ για τον καρκίνο του μαστού appeared first on Νέα Φλώρινα.

Τα προϊόντα του κάλυπταν μια μεγάλη γκάμα ειδών από τσιπς με μανιτάρι και κρόκο Κοζάνης μέχρι κράκερς και σοκολατάκια. Επίσης, η Εταιρεία, ευχαριστεί θερμά και τον κ. Σλιάρα Ανδρέα για το θεσπέσιο κριθαρότο μανιταριών που ο ίδιος μαγείρεψε επί τόπου και που το κοινό είχε την ευκαιρία να γευτεί.

Με εκτίμηση,
Η Πρόεδρος Δρ. Ρένα Κουρεμένου
και το Δ.Σ.

The post Ευχαριστήριο της ΕΜΑΕΦ appeared first on Νέα Φλώρινα.

Όπως αναφέρθηκε, η επιλογή του θέματος δεν έγινε τυχαία. Το μανιτάρι, πέρα από ένα αγαθό της Φλωριναίας γης υψηλής διατροφικής αξίας, αποτελεί έναν πολιτισμικό και κοινωνικό δείκτη, που συνδέεται με την τοπική ταυτότητα της περιοχής, την οικολογία, την εκπαίδευση και τη βιώσιμη ανάπτυξη.

Στη διάρκεια της ημερίδας παρουσιάστηκαν οι παρακάτω εισηγήσεις:

“Μανιταροφιλία – Μανιταρογνωσία” από τον Γιώργο Κωνσταντινίδη, Πρόεδρο Μανιταρόφιλων Ελλάδας, συγγραφέα.

“Μυστικός Χρυσός: Η Πολυτέλεια της Φύσης” από τους Βασιλειάδου Σουλτάνα, Δ/ντρια ΕΕΕΕΚ Κοζάνης, μέλος της Ε.Μ.Α.Ε.Φ., Αγγελίδου Έλενα, Γεωπόνο και Καφτεράνη Ευάγγελο, Φιλόλογο.

“Υπόγεια Μανιτάρια” από τον Νίκο Τσίλη, Γραμματέα Μανιταρόφιλων Ελλάδας.

Το πρωί της ίδιας μέρας πραγματοποιήθηκε μανιταροεξόρμηση στον Άγιο Βαρθολομαίο για συλλογή μανιταριών. Η καταγραφική εξόρμηση εντασσόταν στο ευρωπαϊκό πρόγραμμα Fundive, Monitoring and mapping fungal diversity for nature conservation, με την καθοδήγηση του Σταύρου Ζωγράφου και του Λάζαρου Μπραγιάντση. Στην ημερίδα, πέρα από τις εισηγήσεις, ακολούθησε δειγματισμός μανιταριών και μαγειρική από τα μέλη του Συλλόγου Μανιταρόφιλων.

The post Ημερίδα της ΕΜΑΕΦ με θέμα το μανιτάρι της Φλώρινας (pics) appeared first on Νέα Φλώρινα.

Η επιλογή του θέματος δεν έγινε τυχαία. Το μανιτάρι, πέρα από ένα αγαθό της Φλωριναίας γης υψηλής διατροφικής αξίας, αποτελεί έναν πολιτισμικό και κοινωνικό δείκτη, που συνδέεται με την τοπική ταυτότητα της περιοχής, την οικολογία, την εκπαίδευση καθώς τη βιώσιμη ανάπτυξη. Στο πλαίσιο της εκδήλωσης αυτής θα έχουμε τη δυνατότητα να γνωρίσουμε όλα όσα συνδέουν το μανιτάρι με τη Φλώρινα αλλά και να παρακολουθήσουμε πως αυτό μπορεί να αξιοποιηθεί και εκπαιδευτικά στο πλαίσιο ενός προγράμματος μιας εικονικής επιχείρησης.

Το πρωί της ίδιας μέρας, για όσους ενδιαφέρονται θα προηγηθεί μανιταροεξόρμηση στο βουνό, πληροφορίες της οποίας αναγράφονται εντός της πρόσκλησης. Στην ημερίδα, πέρα από τις εισηγήσεις, θα ακολουθήσει δειγματισμός μανιταριών και μαγειρική από τα μέλη του Συλλόγου Μανιταρόφιλων ενώ όλοι θα έχουμε τη δυνατότητα να γευτούμε τις προτάσεις τους.

Με εκτίμηση,

Η Πρόεδρος και το Δ.Σ.

The post Ημερίδα της ΕΜΑΕΦ με θέμα “Το μανιτάρι της Φλώρινας: Ένας ανεξερεύνητος θησαυρός” appeared first on Νέα Φλώρινα.

Για το ΔΣ
Η Πρόεδρος
Δρ. Ειρήνη Κουρεμένου

The post Ευχές από την Εταιρεία Μελετών Ανθρωπιστικών Επιστημών Φλώρινας appeared first on Νέα Φλώρινα.