ΠΡΕΣΠΑthlon – Νέα Φλώρινα https://neaflorina.gr Sun, 25 Oct 2026 13:51:08 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Παράλληλες εκδηλώσεις PRESPATHLON 2019 https://neaflorina.gr/2019/08/paralliles-ekdiloseis-prespathlon-2019/ Tue, 27 Aug 2019 11:12:25 +0000 http://neaflorina.gr/?p=90862 Στα πλαίσια των παράλληλων εκδηλώσεων του PRESPATHLON, το Σάββατο 7/9/2019 το απόγευμα οργανώνονται στην αίθουσα συνεδριάσεων του Δήμου Πρεσπών, στον Λαιμό, σεμινάρια: 1. Διατροφή και Υπερπροπόνηση – Υπερχρήση, από την αθλητίατρο Ελένη Μπέλλα. Τα θέματα του σεμιναρίου είναι: Sport diet: Διατροφή, ενυδάτωση και συμπληρώματα κατά την προπόνηση και τον αγώνα σε αθλήματα υψηλού ενεργειακού κόστους […]

The post Παράλληλες εκδηλώσεις PRESPATHLON 2019 appeared first on Νέα Φλώρινα.

]]> Στα πλαίσια των παράλληλων εκδηλώσεων του PRESPATHLON, το Σάββατο 7/9/2019 το απόγευμα οργανώνονται στην αίθουσα συνεδριάσεων του Δήμου Πρεσπών, στον Λαιμό, σεμινάρια:

1. Διατροφή και Υπερπροπόνηση – Υπερχρήση, από την αθλητίατρο Ελένη Μπέλλα.

Τα θέματα του σεμιναρίου είναι:

  • Sport diet: Διατροφή, ενυδάτωση και συμπληρώματα κατά την προπόνηση και τον αγώνα σε αθλήματα υψηλού ενεργειακού κόστους όπως το τρίαθλο.
  • Overuse syndrome: Σύνδρομο υπερπροπόνησης συμπτώματα και πρώιμη διάγνωση
  • Overuse injuries: Στοιχεία παθολογίας και θεραπευτικής αντιμετώπισης τραυματισμών υπερχρήσης.

2. Πρόληψη και αντιμετώπιση τραυματισμών στην άθληση, από την  φυσιοθεραπεύτρια Michaela Zatovicova

Τα θέματα του σεμιναρίου είναι:

  • Ο ρόλος του φυσιοθεραπευτή στην άθληση
  • Τραυματισμοί και υπερχρήση
  • Πρόληψη
  • Σταθεροποίηση και κινητοποίηση
  • Πρακτική εξάσκηση

Η εκδήλωση δεν απευθύνεται μόνο στους αθλητές που θα πάρουν μέρος στο PRESPATHLON 2019, αλλά είναι ανοιχτή σε όλους με ελεύθερη είσοδο για το κοινό. Περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης.

The post Παράλληλες εκδηλώσεις PRESPATHLON 2019 appeared first on Νέα Φλώρινα.

]]> ΠΡΕΣΠΑthlon 2019 – The Bear’s Trail, 7-8 Σεπτεμβρίου 2019 στις Πρέσπες https://neaflorina.gr/2019/08/prespathlon-2019-the-bear-s-trail-7-8-septemvrioy-2019-stis-prespes/ Tue, 20 Aug 2019 10:58:09 +0000 http://neaflorina.gr/?p=90376 Η ΚοινΣΕπ “Eco Tourismo” σε συνεργασία με τον Δήμο Πρεσπών,  τον ΣΟΧ Φλώρινας και τον ΣΕΟ Φλώρινας διοργανώνουν αγώνες Τριάθλου, Ολυμπιακής απόστασης, με την ονομασία «ΠΡΕΣΠΑthlon 2019 – The Bear’s Trail» και θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 7 και την Κυριακή 8 Σεπτεμβρίου 2019 στην περιοχή των Πρεσπών, Πισοδερίου και όρους Βαρνούντα. Ο απόλυτος σεβασμός μας στο φυσικό […]

The post ΠΡΕΣΠΑthlon 2019 – The Bear’s Trail, 7-8 Σεπτεμβρίου 2019 στις Πρέσπες appeared first on Νέα Φλώρινα.

]]> Η ΚοινΣΕπ “Eco Tourismo” σε συνεργασία με τον Δήμο Πρεσπών,  τον ΣΟΧ Φλώρινας και τον ΣΕΟ Φλώρινας διοργανώνουν αγώνες Τριάθλου, Ολυμπιακής απόστασης, με την ονομασία «ΠΡΕΣΠΑthlon 2019 – The Bear’s Trail» και θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 7 και την Κυριακή 8 Σεπτεμβρίου 2019 στην περιοχή των Πρεσπών, Πισοδερίου και όρους Βαρνούντα.

Ο απόλυτος σεβασμός μας στο φυσικό αυτό περιβάλλον αλλά και η επιθυμία μας για υγιή άθληση, είναι τα κυρίαρχα συνθήματα αυτού του αγώνα, που θα πραγματοποιηθεί σε μια περιοχή με μοναδική ομορφιά και βαριά ιστορία.

Ο αγώνας αυτός έρχεται να εισάγει μια πρωτοτυπία στην χώρα μας, αφού δεν ακολουθεί την κλασσική κυκλική μορφή αλλά πρόκειται για διάσχιση (point-to-point) όπου η εκκίνηση και ο τερματισμός γίνονται σε διαφορετικά σημεία. Για τον λόγο αυτό οι ζώνες αλλαγής θα είναι δύο (2). Τα σκέλη της ποδηλασίας και του τρεξίματος γίνονται εξ ολοκλήρου σε χωμάτινες διαδρομές.

Οι αθλητές θα συμμετέχουν διαδοχικά στην κολύμβηση (1.500μ), στο ορεινό ποδήλατο (40Km) και στο τρέξιμο (10Km).

Οι αθλητές αλλά και οι θεατές του αγώνα θα έχουν την ευκαιρία να ζήσουν ένα ιδιαίτερο αθλητικό γεγονός στο μοναδικό φυσικό περιβάλλον του Εθνικού Πάρκου Πρεσπών. Η Διοργάνωση φιλοδοξεί να καθιερωθεί ως θεσμός στα αθλητικά δρώμενα της περιοχής και της χώρας.

Η εκκίνηση, με το σκέλος της κολύμβησης,  θα δοθεί την Κυριακή 8 Σεπτεμβρίου στις 9 π.μ. στην παραλία Λαιμού στην μεγάλη Πρέσπα. Ακολουθεί η διαδρομή του ορεινού ποδηλάτου με τερματισμό στο χιονοδρομικό κέντρο Βίγλας Πισοδερίου, όπου θα πραγματοποιηθεί το σκέλος του αγώνα δρόμου.

Περισσότερες πληροφορίες στην επίσημη ιστοσελίδα του αγώνα www.prespathlon.gr

The post ΠΡΕΣΠΑthlon 2019 – The Bear’s Trail, 7-8 Σεπτεμβρίου 2019 στις Πρέσπες appeared first on Νέα Φλώρινα.

]]>