Εύξεινος Λέσχη Φλώρινας: Έναρξη ρυθμικής, γενικής γυμναστικής & σύγχρονου χορού

Σήμερα, 5 Σεπτεμβρίου 2023 ξεκινά η Εύξεινος Λέσχη Φλώρινας (ΕΛΦ) τις προπονήσεις.

Τι περιέχουν οι προπονήσεις;

Οι προπονήσεις αφορούν Ρυθμική Γυμναστική, Σύγχρονο χορό, Ζumba αλλά και Γενική Γυμναστική.  Δεν υπάρχουν ξεχωριστές ώρες προπόνησης για το καθένα ξεχωριστά. Οι συμμετέχοντες κατά τις προγραμματισμένες ώρες προπόνησής τους, θα εξασκηθούν σε όλα τα παραπάνω.

Τι είναι όμως το άθλημα της Γενικής Γυμναστικής;

Είναι ένα άθλημα με τεράστια απήχηση ανά τον κόσμο! Ανήκει στην Ελληνική Γυμναστική Ομοσπονδία (ΕΓΟ), η οποία είναι η επίσημη αναγνωρισμένη Ομοσπονδία και για τα αθλήματα της Ρυθμικής, της Ενόργανης και της Ακροβατικής. Έτσι λοιπόν, το άθλημα της Γενικής Γυμναστικής είναι μία μίξη Ρυθμικής, Ενόργανης, Ακροβατικής και Χορού (όλα αυτά σε ένα πρόγραμμα), το οποίο έχει και θεματολογία, έχει σενάριο. Η ΕΛΦ φέτος είχε θέμα το Euro 2004 ποδοσφαίρου και με το πρόγραμμά της κατάφερε και απέσπασε στο Hellas Gym For Life Challenge (τη δεύτερη μεγαλύτερη αθλητική διοργάνωση μετά τον μαραθώνιο) που πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα το Βραβείο ψυχαγωγικής αξίας!

Είναι το άθλημα που έχει κερδίσει τις καρδιές. Είναι το άθλημα που έχει ανεκτίμητη ψυχαγωγική αξία! Δεν έχει ηλικιακό όριο.

Από τι ηλικία μπορώ να γράψω το παιδί μου στα τμήματα αυτά;

Από 3,5 χρονών.

Είμαι ενήλικας. Μπορώ να συμμετέχω;

Και βέβαια! Υπάρχει μία λανθασμένη αντίληψη ότι για αυτά τα αθλήματα θα πρέπει ο συμμετέχοντας να είναι σε μικρή ηλικία. Ο συγκεκριμένος τύπος άσκησης δεν έχει όριο ηλικίας. Η Γενική Γυμναστική χρειάζεται μεγάλο εύρος ηλικιών και αυτό είναι που την κάνει το πιό ξεχωριστό άθλημα!

Στα τελευταία events και στους αγώνες της Γενικής Γυμναστικής υπήρξαν ομάδες ανάμεικτες που είχαν μεγάλο ηλικιακό εύρος (από 5 μέχρι 60 ετών), ομάδες μικρών ηλικιών, εφήβων, ενηλίκων.

Φανταστείτε ότι Σύλλογοι συμμετείχαν και με ομάδες που ήταν καθαρά ηλικίας 50+!

Αγόρια μπορούν να συμμετέχουν;

Η Γενική Γυμναστική αφορά και τα δύο φύλα, όπως την Ενόργανη.

Ποιες μέρες και ώρες γίνονται οι προπονήσεις;

Οι βασικές μέρες προπονήσεις είναι η Τρίτη και η Πέμπτη. Τα αγωνιστικά τμήματα θα έχουν παραπάνω ημέρες προπονήσεων ανάλογα με το καθημερινό πρόγραμμα και ενασχολήσεις των συμμετεχόντων.

Για τις ώρες, όπως και για κάθε άλλη πληροφορία, επικοινωνήστε στο τηλ. 6977960299 με την επικεφαλής προπονήτρια κα Φανή Κουσιπέτκου.