Γράφει η Μαρία Παπακυριακού, Ψυχολόγος (MSc) Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια   Έχει περάσει ένας μήνας πλέον από το ολοκληρωτικό lockdown λόγω της πρωτοφανούς πανδημίας. Τα συναισθήματα των ανθρώπων που βρίσκονται μέσα στα σπίτια τους ποικίλουν. Κάποιοι απολαμβάνουν την ...

Από το “μαμά” στο… “ΜΑΝΑ” & από το “μπαμπά” στο… “ΠΑΤΕΡΑ”   Η εφηβεία είναι μια μακρόχρονη αναπτυξιακή περίοδος κατά την οποία το παιδί βιώνει σημαντικές αλλαγές στον τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με τους άλλους. Σε αυτήν την περίοδο οι ...

Όποιος υποφέρει από φοβίες, άγχος και κρίσεις πανικού νιώθει την έντονη επιθυμία να ξεφορτωθεί όσο γίνεται πιο γρήγορα αυτά τα δυσάρεστα συναισθήματα, καθώς και τις σκέψεις, τις φυσιολογικές αντιδράσεις και τις σωματικές αισθήσεις που τα συνοδεύουν. Από τη ...