Η ενημερωτική εκδήλωση στο ΚΑΠΗ Δήμου Φλώρινας με θέμα την ενδυνάμωση μυοσκελετικού στην τρίτη ηλικία, την οστεοπόρωση και την αποφυγή πτώσεων (pics)

Ενημερωτική εκδήλωση με τίτλο «Ενδυνάμωση Μυοσκελετικού στην Τρίτη Ηλικία – Οστεοπόρωση – Αποφυγή Πτώσεων» πραγματοποιήθηκε στο ΚΑΠΗ Δήμου Φλώρινας, σε συνεργασία του Δήμου Φλώρινας με το Ενιαίο Κοινωνικό Δίκτυο Δυτικής Μακεδονίας.

Η εκδήλωση είχε ως στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των μελών του ΚΑΠΗ και γενικότερα των ατόμων της τρίτης ηλικίας σχετικά με τη σημασία της πρόληψης και της ενδυνάμωσης του μυοσκελετικού συστήματος, την έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης, καθώς και πρακτικούς τρόπους αποφυγής πτώσεων στην καθημερινότητα.

Προλόγισε ο αρμόδιος Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Πολιτικής κ. Αθανάσιος  Μπέλτσος, ο οποίος αναφέρθηκε στη διαρκή μέριμνα της Δημοτικής Αρχής για την υποστήριξη και προαγωγή της υγείας των ηλικιωμένων συμπολιτών μας, επισημαίνοντας τη σημασία της πρόληψης και της έγκυρης ενημέρωσης.

Ομιλήτριες ήταν οι ιατροί κα Μαρία Μόσχου και κα Ματίνα Κουντουρά, οι οποίες παρουσίασαν αναλυτικά τα αίτια και τους παράγοντες κινδύνου της οστεοπόρωσης, τις σύγχρονες μεθόδους διάγνωσης και θεραπείας, καθώς και χρήσιμες οδηγίες για τη διατήρηση της οστικής υγείας.

Παράλληλα, ο γυμναστής κ. Ευάγγελος Ευαγγέλου ανέπτυξε πρακτικές ασκήσεις ενδυνάμωσης και ισορροπίας, προσαρμοσμένες στις ανάγκες της τρίτης ηλικίας, δίνοντας έμφαση στη σωστή στάση του σώματος και στην πρόληψη των πτώσεων.

Η συμμετοχή των μελών του ΚΑΠΗ ήταν ιδιαίτερα ενεργή, με ερωτήσεις και γόνιμο διάλογο, επιβεβαιώνοντας το έντονο ενδιαφέρον για θέματα που αφορούν την υγεία και την ποιότητα ζωής.

Ο Δήμος Φλώρινας θα συνεχίσει να υλοποιεί δράσεις ενημέρωσης και πρόληψης, ενισχύοντας την κοινωνική πολιτική και στηρίζοντας έμπρακτα τους πολίτες της τρίτης ηλικίας.